Sportklettern: Kletterführer, Training Und Techniken*OSKAR LERNT KLETTERN – Ratgeber

Spielend klettern lernen

Das neue Oskar lernt klettern – unser Kletterlehr- und Spielebuch ist da! Es ist mit 336 Seiten fast doppelt so dick wie die erste Auflage und begeistert durch die große Menge an neuen Spielen! Autoren sind der Sportwissenschaftler Rene Kittel und die erfahrene Trainerin Christiane Hupe (Mitglied im Bundeslehrteam des DAV).

Oskar lernt klettern ist ein modernes Lehr- und Spielebuch, welches dem Trainer ein geniales Werkzeug in die Hand gibt. Mit seiner Hilfe können Kursreihen erstellt, aber auch Einzeltrainings blitzschnell strukturiert werden.

Übungen und Spiele sind thematisch geordnet und durch Inhaltsverzeichnis und Glossar trainingsspezifisch nachschlag- und anwendbar. Mit der Geschichte der Affenfamilie Schimpanski können Kinder- und Jugendtrainer ihre Schützlinge motivieren und die einzelnen Klettertechniken Comic-und Story-gestützt vermitteln.

Kinder- und Jugerndliche können mit dem Buch auch autodidaktisch Klettern lernen – es eignet sich also auch bestens als Geschenk von den Eltern. Übrigens: Die Erfahrung hat gezeigt – eine ganze Reihe der Spiele und Übungen können auch Erwachsenen Spaß machen!

• Kennenlernspiele
• Eisbrecher- und Energiespenderspiele
• Erwärmungsspiele
• Wilde Spiele
• Spielerische Übungen und spielerische Trainingsformen